Sole Sánchez
Life Coach¡IMAGINA TU MEJOR VERSIÓN!
Mi Historia
En mi primera infancia, entre los dos y seis años, mi madre y yo vivíamos totalmente aisladas en una casa de campo en Mahón. Me críe con una perra de aguas, Leila, un gallito enano, Kiko y con un burro, Burrito.
Nunca como entonces experimenté tanta compañía, amor y cuidado mutuo, éramos una extraña manada que iba de aquí allá por la extensión de una enorme finca, comiendo esto o aquello, durmiendo aquí y allá.
Mi filiación al mundo animal es lógica, y, a pesar de haber buscado ese nivel de afecto y haberlo ofrecido sin demasiada suerte debido a mis pésimas elecciones en esa búsqueda de resolución.
No he sucumbido, jamás he experimentado esa indefensión aprendida que tiene el rendirse al sufrimiento, y he buscado a través de una continua formación que llega hasta este preciso momento que cumplí cuarenta años y una ética escrupulosa y a menudo higienizada con todos los filtros que he ido encontrando para hacer una buena contribución al mundo y a mi conciencia.
Y de ahí el permanente empeño en levantar cabeza y de mantenerla arriba y de vivir con una atención plenamente consciente del momento que me permite ser vitalista y asertiva.
Con todo me siento muy afortunada porque la mayor parte del tiempo me siento a gusto viviendo en mí y puedo percibir ese gran afecto de primera infancia que me va a acompañar por siempre y que va a mantener un alto grado de compasión y conmensuración que es sencillamente respeto.
Valores & Creencias
Creencias fundamentales
Incluir pensamientos, ideas, declaraciones hechas por otros, juicios, afirmaciones y todo aquello a lo que se le da valor en la vida.
Los valores son principios
Honestidad, la integridad, la responsabilidad, el respeto, la compasión, entre otros. Los valores guían nuestras acciones y decisiones, y son una parte integral de la vida.
La persona
Facilitar una transformación profunda en la persona. Esto implica trabajar en niveles más elevados, como las creencias y los valores, para provocar cambios en todos los niveles inferiores.
El lenguaje
Las palabras generan, es decir, no solo describen la realidad, sino que también la crean. A través del lenguaje, se pueden abrir o cerrar posibilidades para nosotros y para otros.
Acompañante silencioso
Guardo silencio para que puedas escuchar lo que está oculto o lo que es evidente.
Mi Enfoque
Me baso en principios y valores de igualdad, ética y moral, en el que busco que la persona que trato sea consciente de su propia naturaleza y crezca como persona.
A diferencia con el coaching ontológico o de vida, que es el más común en el mercado, no me centro solo en el cambio del ser, sino también en el encuentro con uno mismo. No me conformo con que te sientas mejor contigo mismo, sino que también busco que tengas un ánimo más crítico, descubrir la verdad objetiva y a la vez, seas más confiado y abierto a la existencia y al valor del pensamiento.
Uso herramientas propias del coaching, como la escucha activa, la comunicación directa, la creación de consciencia y el diseño de acciones, pero también en recursos de la espiritualidad.
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